Body2Brain für Android

Body2Brain: Entspannung und Energie für den Alltag

Gefühl gestresst oder ausgebrannt? Frustriert? Wütend? Traurig? Suchen Sie nicht weiter als die kostenlose Body2Brain-App für die perfekten Übungen, um Ihnen zu helfen! Sie benötigen keine spezielle Ausrüstung oder Fähigkeiten - alles, was Sie brauchen, ist direkt zur Hand. Lassen Sie sich einfach führen!

Die Body2Brain-App bietet 15 Übungen zur Entspannung und für die richtige Energie im Alltag. Wählen Sie einfach Ihre aktuelle Stimmung und Umgebung aus, und die App wählt die passende Übung für Sie aus.

Perfekt für jede Situation - ob im Büro, im Zug oder zu Hause auf der Couch - diese Übungen können schnell und unauffällig durchgeführt werden. Und das Beste daran: Sie wirken schnell und zuverlässig!

Diese App ist für jeden geeignet - Mitarbeiter, die sich im Berufsleben gestresst fühlen, Studenten, die sich auf Prüfungen vorbereiten, Personen, die sich einsam fühlen oder nach Liebe sehnen. Probieren Sie die Übungen aus und spüren Sie, wie sie sich positiv auf Ihr Leben auswirken können.

Die Body2Brain-Methode basiert auf dem wissenschaftlich bewährten Konzept der Verkörperung, der Interaktion zwischen Körper und Geist. Sie wurde von Dr. Claudia Croos-Müller entwickelt, einer Fachärztin für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie und ehemaligen Chefärztin.